自分ではINでも結果はOUT バドミントンと体育館の奥行き　－ジュニアとシニアのバドミントン－

バドミントン教本やDVDのほとんどが、骨格や筋力の出来上がった人向けに出来ている。ジュニアやシニアには少しハードルが高い。教科書に書いてある部分のちょっと前の部分。前提部分が足りていない子供やシニアのバドミントンはスタートラインを変える必要がある。 そこで、シニアの自分と、ジュニアな息子の練習を通じて、細かな部分にメスをいれていく。

東京都シングルスでサイドコーチに入り、選手と同じ目線にちかいところで、バドミントンを観察して子供たちが納得いかない顔をする光景を良く目にしました。本人はＩＮのつもりで打っているのにＯＵＴになる。このミスです。

会場となった体育館は、バドミントンコートが１２面とれる大規模な体育館で、入口付近の天井は、若干あかるい色となっておりました。この入口に向かって打つ時に感覚的なズレが起きていました。特に、入口から一番遠い奥のコートから入口に向かっている時にこの傾向が強かったです。

サーブはＯＵＴになる。クリアもＯＵＴになる。ラリーは勝っていてもちょいちょいこんなＯＵＴで点数をあげて、競った試合になってしまう。子供たちもＯＵＴが連発すると自分なりに考えて一歩下がってサーブを打つなど、工夫はしていましたが、根本的な感覚のズレは距離ではないのです。

奥行きが広い体育館、しかも天井が明るいと、普段打っているクリアやサーブの高さがズレてしまいます。いつも通り打っていると思っても、天井が高く、奥行きが広い体育館では、自然とサーブやクリアが低くなってしまいＯＵＴになってしまいます。距離をあわせようとすると低いショットのままなので相手に途中でカットされたりしっかり上を向けさせることが出来ずに、相手優位のラリーになってしまいがちです。

私がサイドコーチに入った時は、「自分ではＩＮのつもりなんだろうけど、奥行きの広い体育館だと自然とショットが低くなるんだよ。いつもより低いからＯＵＴになるのね。」「せっかく天井が高い体育館なのだからもっと上に打とうよ。」

こんなアドバイスをしてあげると、「そっか」と思いっきり上にサーブやクリアを打って悩みが解決できたようでした。相手にとっては、どうせまたＯＵＴだろうと見逃したものが今度はしっかりＩＮになっていて、見逃しＩＮで失点というパターンも増え、トータルでトントンとなりようやく普通に勝負できる環境を整えることが出来ました。

何かがおかしい。そう感じている子に、その違和感の理由を伝え、最大限にその体育館を利用する方法として逆利用する。入れろと単に言っても、学習にはなりません。ひとつの課題として子供たちに伝えてあげる。こんなことが大切だなと感じました。

今週末の高学年のシングルスも同じ体育館です。入口から遠い奥のコートでの試合の際には、特に感覚のズレがおこることを頭にいれておければ無駄な失点もなくなり、自分の力を出せる環境ができあがるのかなと思います。