2017年7月の練習メモ　－ジュニアとシニアのバドミントン－

バドミントン教本やDVDのほとんどが、骨格や筋力の出来上がった人向けに出来ている。ジュニアやシニアには少しハードルが高い。教科書に書いてある部分のちょっと前の部分。前提部分が足りていない子供やシニアのバドミントンはスタートラインを変える必要がある。 そこで、シニアの自分と、ジュニアな息子の練習を通じて、細かな部分にメスをいれていく。

今日は水曜日ですが、体育館の都合で、しばらく水曜特訓ＤＡＹもなく、時間に余裕があります。この７月ほぼ毎日のようにバドミントンに触れ... 　≫続きを読む

仕事で夏休みをとっていたので、パソコンの前に久々に座り記事を書いています。この自分の夏休みの間にも、ジュニアのバドミントンにほぼ時... 　≫続きを読む

先週末は若葉カップの壮行会が行われました。急な集まりであったのにも関わらず５０名以上の参加となり、チームの結束を強く感じる事が出来... 　≫続きを読む

ここ最近、立つのにも苦労していた腰痛も、ようやくその違和感がなくなりました。シニアになると腰を痛める方も多いと思いますので、この腰... 　≫続きを読む

土日の強化練習で気が付いた事の続きです。子供でも上級者はやれている事で、うちのジュニアの子たちが意識出来ていない事の一つをメモして... 　≫続きを読む

この土日は、土曜日に町田で低学年強化、日曜日は、田無で強化と低学年の合同練習と、連日の東京都のジュニア練習でした。練習は基本的に同... 　≫続きを読む