戦術　－ジュニアとシニアのバドミントン－

バドミントン教本やDVDのほとんどが、骨格や筋力の出来上がった人向けに出来ている。ジュニアやシニアには少しハードルが高い。教科書に書いてある部分のちょっと前の部分。前提部分が足りていない子供やシニアのバドミントンはスタートラインを変える必要がある。 そこで、シニアの自分と、ジュニアな息子の練習を通じて、細かな部分にメスをいれていく。

土曜日は、栃木県の真岡市で開催されたマロニエオープンに参戦、日曜日は、東京都のジュニア強化練習に参加し、この土日も体育館で子... 　≫続きを読む

先週末は東京都ダブルスに参戦してきました。ほぼほぼ順当な結果となりましたが、安心して見ていられる試合は低学年になるにつれて、... 　≫続きを読む

今年もインフルエンザが我が家にもやって来てしまいました。三男坊が現在、回復を待っています。今週末、来週末と試合があるので、体... 　≫続きを読む

今日は水曜日ですが、体育館の都合で、しばらく水曜特訓ＤＡＹもなく、時間に余裕があります。この７月ほぼ毎日のようにバドミントンに触れ... 　≫続きを読む

水曜日の特訓DAYで、基礎組の５年女子同士のシングルスの試合で気が付いた事がありましたので、それもメモしておきます。まだ初めて１年くら... 　≫続きを読む

久々に、三男坊とシングルスの試合をしました。３か月ぶりくらいだと思います。準備が出来ている事は、きっちりやれるようにはなっているもの... 　≫続きを読む

先週末は、久々に日中の練習が無く、家族サービスを行えました。とはいえ、プールに行ったり、バドミントン観戦にいったりとやっている事はい... 　≫続きを読む

勝てる試合で勝ちきれない。昨日のサッカーＷ杯をみていて、またかと思った人は多いのではないでしょうか？先日の町田オープンでセットポイン... 　≫続きを読む

昨日は水曜日の特訓DAYでした。今週末のABC予選に参加できるかどうか心配だったうちの三男坊は、肉離れなどの障害はなく、なんとか復帰できる見... 　≫続きを読む

昨日の練習でうちの三男坊が股関節付近に痛みを訴え、練習が見学となってしまいました。ひとまず今日、整骨院に行き、数日休養をとってABC予選に... 　≫続きを読む

昨日は水曜日でしたが、体育館が使えず特訓はお休みとなりました。そこで今月の中旬に開催されるジュニアの卒業会の幹事と５年生が集まり、卒業会... 　≫続きを読む

日曜日のジュニアの練習の一環で、近場の河川敷を高学年生と一緒に走ってきました。1km程度の軽いランニングはちょっとづつ初めているものの、さす... 　≫続きを読む

最近、体の回復が以前より確実に衰えてきたなと感じます。一番の原因は、運動不足かなと感じます。日数で言えばバドミントンを沢山やっているのです... 　≫続きを読む

体調が戻ったはずなのに鼻水やくしゃみが出る。なんだろうと思ったら少しずつ花粉が飛び始めていたんですね。マスクとティッシュ無しには過ごしにくい... 　≫続きを読む

昨晩床に就くと、全国大会ダブルペアの試合がまた浮かんできて、なかなか眠りにつけませんでした。あの状況下でどんなプラン変更をすれば勝ちきれたの... 　≫続きを読む

師走の会社の残作業も８割方終わり、ジュニアのＨＰの更新など手つかずだったものが出来るようになってきました。小学生は今週で学校が冬休みに突入す... 　≫続きを読む

東京都シングルスでサイドコーチに入り、選手と同じ目線にちかいところで、バドミントンを観察して子供たちが納得いかない顔をする光景を良く目にしまし... 　≫続きを読む

ジュニアの関東大会が終わり、今年も１組だけですが、全国大会への切符を手に入れてくれました。個人的には、他のダブルスの２ペアもチャンスありだと思... 　≫続きを読む

先日のバドミントンの秘密特訓DAYでは、ひたすらサーブの練習を行いました。シングルスのロングサーブが不安定な子には、安定するように、ダブルスの試合が近... 　≫続きを読む

うちのTOPダブルスの試合を観戦していて感じたことをメモしておきます。昨日書いたタッチスピードに影響する嗅覚の部分の他に、気になる点があったからです。ダブルスだ... 　≫続きを読む

前回に続いてバドミントンの戦略の話です。今日は２つ目の「格下に負けない戦略」と３つ目の「接戦で勝つ戦略」です。格下に負けない戦略は、基本の戦術どおりに実践する... 　≫続きを読む

先日、バドミントンの戦術についてメモをしました。せっかくなので戦略的なものもメモしておこうとおもいます。一応、戦術は具体的に体を動かすもの、戦略は頭を使うもの... 　≫続きを読む

バドミントンの戦術について、今日は少し触れておこうと思います。ジュニアの子たちは、なんとなく戦っている事が多いので、しっかりと方向性を示してあげたいなと思うか... 　≫続きを読む

先日、ジュニアの夜練習に参加し、私も子供たちとたっぷりシングルスをやってきました。体の節々がまたしても悲鳴をあげています。筋肉は元気でも歳を重ねるにつれて関節... 　≫続きを読む

バドミントン選手の賭博事件。せっかく盛り上がってきてスポンサーも付き始めていただけに残念で仕方がありません。薬物や賭博については、子供の頃から善悪の指南をして... 　≫続きを読む

卒業式や入学式の準備に伴い小学校の体育館が利用できない３月後半から４月の前半。練習自体が出来ないので、土手を走ったり自主トレーニングをしたりと直接バドミントン... 　≫続きを読む

淡々とプレーをして、大きな盛り上がりもなく勝つ。地味で誰でもそこに辿り着けそうな印象を与える選手っていますよね。一方で、強烈なスマッシュや鋭いカット、絶妙なヘ... 　≫続きを読む

ダブルスの試合が近いこともあって、ジュニアの子供たちは熱心にダブルスの試合練習をしています。攻める時は縦で、守るときは横。こんな簡単なイメージですが随分と隙が... 　≫続きを読む

まだバドミントンを初めて３年ほどの若い男の人とダブルスで組む機会がありました。私はいつも通りの試合展開をしていたのですが、相手との点差がなかなか開かない状況が... 　≫続きを読む

ジュニアの親子大会が無事終了した。今年は親子ペアがチームに分かれての団体戦でした。自分の子供と組んだり、他の子と組んだりと新鮮な刺激をもらえました。子供たちが... 　≫続きを読む

バドミントンの試合をやっていると技術力の高低以外にも、やりやすい人とやりにくい人がいる。その大きな原因はタイミングが合うかどうか？にあります。相手のショット... 　≫続きを読む

左右に打ち分ける練習をすると、子供たちの多くが小手先に頼りがちになる。同じフォームで打ち分けられれば、相手をより揺さぶる事が出来るのですが、そこまでの意識はま... 　≫続きを読む

ダブルスでいつも攻められっぱなし。攻撃していてもいつの間にか守りになってしまう。こんな特徴のあるペアがある。本人たちは攻めたいのに、攻められないと嘆く。どこに... 　≫続きを読む

バドミントンで競り負ける事が多い子の特徴として最後の３点への意識が低い事がある。２１点までの最後の３点、つまり１９点目を先に相手に取らせないように、こちらが先... 　≫続きを読む

ジュニアの子供のバドミントンの試合をみていると負けパターンはだいたい決まっているように思う。もともと精度の低いショットが悪い流れの中でますます入らなくなってく... 　≫続きを読む

相手のコートにシャトルを返す。どこに打つか？子供でも考えている。しかし、子供たちの頭の中は、空いているところに打つというとてもシンプルなものでしかない。空いて... 　≫続きを読む

前衛がどっちに張っているのか？はっきりしてあげると後衛も張れる。前衛がストレートなら後衛はクロスへの飛びつきケア。前衛がクロスなら後衛はストレートへ進撃など... 　≫続きを読む

昼休みにちょくちょくyoutubeでTOP選手のバドミントンの試合をみていると、動きに無駄が本当にないんだよね。安定したショットがあるから、安定したフットワークがある... 　≫続きを読む